Starker Rücken mit Pilates – Gruppe 1 Pilatesübungen gepaart mit neuen Flows aus Faszienpilates und Yoga kräftigen die Rumpfmuskulatur, verbessern die Beweglichkeit und Atmung. Ein Wocheneinstieg, der das körperliche Wohlbefinden verbessert - weniger Rückenschmerzen durch aufrechte Haltung.
Zeiten 10 Tage, 29.09.2025 - 08.12.2025 10 Termin(e) Mo 29.09.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 06.10.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 13.10.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 20.10.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 27.10.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 10.11.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 17.11.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 24.11.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 01.12.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock Mo 08.12.2025 09:00 Uhr vhs Zentrum Hausham , Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham , Gymnastikraum, Spiegelsaal, 1. Stock
Leitung Silvia Lades
Nummer 252.4310.01 Ort Preis Kerngebühr: 70,00 € (gültig im Zeitraum 30.11.-0001 - 30.11.-0001)
